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菏泽网红酸奶麦片厂家在线咨询「康为壹食品」

2022-01-03








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早上只吃水果,吃多少都可以”这种说法营养不敢苟同,因为水果不含蛋白质和脂肪,不能提供维持人体正常代谢所必须的营养成分。此外,像柿子、西红柿、香蕉这些水果都不能空腹吃,空腹吃的话将会加重胃的负担。

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①将干网红酸奶麦片厂家用清水300克泡软,水果洗净切碎。②将泡好的网红酸奶麦片厂家连水倒入锅内,置火上烧开,煮2~3分钟后,加入牛奶,再煮5~6分钟,待网红酸奶麦片厂家酥烂,稀稠适度,加入切碎的水果、白糖略煮一下,盛入碗内即可。

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